在快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始(shi)面临钙质不足(zu)的问题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因素，钙质的流失往(wang)往(wang)较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题