在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们或许已经(jing)习惯了压抑(yi)的情感和(he)难(nan)以(yi)言说的烦(fan)恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我(wo)们施加着不同的(de)压(ya)力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人(ren)际关(guan)系(xi)的烦恼(nao)、生活琐(suo)事(shi)的(de)累积，所(suo)有这些让我们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至(zhi)无力。