在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮(yin)食(shi)习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不(bu)足(zu)的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体，由于(yu)生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量等因(yin)素(su)，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题(ti)