在日(ri)复一日的生活中，我们或许已(yi)经习惯了压抑(yi)的(de)情(qing)感和难以言(yan)说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起(qi)，到(dao)夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那(na)一刻(ke)，仿佛整个世界都(dou)在给我们施(shi)加着不同的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人(ren)际(ji)关系的(de)烦恼(nao)、生活琐事的累积，所(suo)有(you)这(zhe)些(xie)让我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。