在快(kuai)节奏的(de)现代生活中，随着年龄(ling)的(de)增(zeng)长和(he)不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤(you)其是中老(lao)年(nian)人、孕(yun)妇以及(ji)青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食结构及运动量等因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较为(wei)严重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题