在快节奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越多(duo)的(de)人(ren)开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问(wen)题(ti)。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青(qing)少年群体，由于(yu)生(sheng)活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙质的(de)流失往(wang)往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题