现代人生(sheng)活的(de)压力与草一下的(de)诞生在如(ru)今快(kuai)节奏的现(xian)代社会中，压力几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不(bu)在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个方面都(dou)在(zai)不断地向(xiang)我们提出更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚至让(rang)我们(men)时常(chang)忘记(ji)了(le)什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽(jin)全力(li)去迎(ying)接每