在快节奏的现代生活中，随着年龄(ling)的增长和(he)不规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人开始面(mian)临钙质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往较为严重(chong)。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康(kang)问题