每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力，尤(you)其是在(zai)现代社会(hui)，追求(qiu)高效的我们常常(chang)忽略了(le)身边的一些小幸福。尤其是(shi)对于(yu)忙碌的家长和教育者来(lai)说，如何给(gei)孩(hai)子(zi)们创(chuang)造一(yi)个既健康(kang)又(you)幸(xing)福的成长环境，一直(zhi)是(shi)他(ta)们关心的(de)问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往往(wang)有一些简单(dan)却有(you)力的生