在快节奏的现(xian)代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越多的(de)人开(kai)始(shi)面临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青(qing)少(shao)年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松(song)、骨折(she)等健康问题(ti)