每个人的生活都充满(man)了忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代(dai)社会，追求高(gao)效(xiao)的(de)我们常常忽略(lue)了身边的一些(xie)小幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙(mang)碌(lu)的家长(zhang)和教(jiao)育(yu)者来说(shuo)，如何(he)给孩(hai)子(zi)们创造一(yi)个既健康又幸福的成长环(huan)境，一直是他们(men)关心的问题。在(zai)这一切(qie)外在压力的背后(hou)，往往有一(yi)些简单却有力的生(sheng)