在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面(mian)临钙质不足的(de)问(wen)题(ti)。尤(you)其(qi)是(shi)中老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体，由于生活方式、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较为(wei)严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题