每个人的生(sheng)活都充满了忙碌与压力，尤(you)其(qi)是在现代社会，追求(qiu)高效(xiao)的我(wo)们(men)常常忽略了(le)身(shen)边的一些小幸(xing)福(fu)。尤其是对于忙碌(lu)的(de)家长和教育者来说，如(ru)何(he)给孩子(zi)们(men)创造一个(ge)既(ji)健(jian)康又(you)幸(xing)福的(de)成(cheng)长环境(jing)，一直(zhi)是他们关心的问题。在这一(yi)切外(wai)在压力(li)的背后，往往有一些简单却有力的生