在这个信息化、个性化(hua)的时(shi)代，每(mei)个人都在追求(qiu)独特和真实的自我。现(xian)实生活(huo)中(zhong)的我们往往面临诸多(duo)压力，无论(lun)是来自(zi)社会(hui)、家庭、还(hai)是周围人的眼(yan)光。许(xu)多(duo)人在过(guo)度(du)的期待与自我(wo)束(shu)缚中，渐(jian)渐失去了对真实自我表达的勇气和信(xin)心(xin)。那(na)种被(bei)外界标(biao)签所束缚的状态，让(rang)人(ren)对自