在(zai)快节奏(zou)的(de)现(xian)代生活中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规律的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运动量(liang)等因素，钙质的流失往往较(jiao)为严重(chong)。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题