每个人的生活都充满(man)了忙碌(lu)与压力，尤其是在(zai)现代社会(hui)，追求高效的我们(men)常常(chang)忽略了(le)身边(bian)的一(yi)些小(xiao)幸福。尤其是(shi)对于忙碌(lu)的家长和教育者来说，如何(he)给孩子(zi)们(men)创造一(yi)个既健康又幸(xing)福的成长(zhang)环境，一直是他(ta)们关心的(de)问题(ti)。在这(zhe)一切外(wai)在压力的背(bei)后(hou)，往往有一(yi)些(xie)简单却(que)有力的生