在(zai)快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多(duo)的(de)人开始面(mian)临(lin)钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以及青少年(nian)群(qun)体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结构(gou)及(ji)运(yun)动量等因素(su)，钙质的流失(shi)往往(wang)较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问题(ti)