在快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增(zeng)长(zhang)和不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始面临钙(gai)质(zhi)不足的问(wen)题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健康问(wen)题