每个人的(de)生活都充(chong)满(man)了忙碌(lu)与压(ya)力，尤其是在现(xian)代社会，追求(qiu)高效(xiao)的我们常常忽略了(le)身(shen)边的一些小(xiao)幸福。尤其(qi)是(shi)对于(yu)忙(mang)碌的家长和教育者来说(shuo)，如何给孩子们(men)创(chuang)造一个(ge)既健康又幸福的成长(zhang)环境，一(yi)直是(shi)他们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的(de)背后(hou)，往往(wang)有一些简单却有力(li)的生