在快节奏的(de)现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和(he)不规律的饮食习惯(guan)，越(yue)来越多的人开始(shi)面(mian)临钙质不足的(de)问(wen)题(ti)。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等健(jian)康(kang)问题(ti)