在(zai)快节奏(zou)的现代(dai)生活中，随着年龄的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的(de)人(ren)开始(shi)面临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青少年(nian)群体(ti)，由(you)于(yu)生活(huo)方式、饮食结构(gou)及运动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问题