现代人生活的压力(li)与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节(jie)奏的(de)现(xian)代社(she)会中，压力(li)几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰着(zhe)我们。工(gong)作、家(jia)庭、社交(jiao)、生活的各个方面都(dou)在(zai)不断(duan)地向我们(men)提出更高的要(yao)求，甚至让我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每天早上(shang)早早起床(chuang)，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每