在日(ri)复(fu)一(yi)日的(de)生(sheng)活(huo)中，我们(men)或许已(yi)经习(xi)惯了压抑的情(qing)感和难以言说的烦恼(nao)。从早(zao)上的闹钟声响(xiang)起(qi)，到(dao)夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我(wo)们施加(jia)着不(bu)同的压力。工作上的挑战、人(ren)际关(guan)系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐事的累积(ji)，所有(you)这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。