在(zai)快节奏(zou)的(de)现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临(lin)钙(gai)质不足(zu)的(de)问题。尤(you)其是中老年人(ren)、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构(gou)及运动(dong)量等因素，钙质的流(liu)失往往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题(ti)