每(mei)个(ge)人的生活都充满(man)了忙(mang)碌与压力(li)，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追(zhui)求高(gao)效的我们常常忽(hu)略了身边的一些小幸(xing)福。尤其是对(dui)于(yu)忙碌的(de)家长和教育者(zhe)来说，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造一个既(ji)健康又幸(xing)福的成长(zhang)环境，一直是他(ta)们关心的问题(ti)。在这一(yi)切(qie)外在(zai)压力的背后，往往有(you)一(yi)些简单却有力的生