现代(dai)人生活的压(ya)力与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏的现代(dai)社会(hui)中，压力几(ji)乎无时无刻不(bu)在困扰着我们(men)。工作、家庭、社(she)交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我(wo)们提(ti)出(chu)更(geng)高的要(yao)求，甚至让我们时常(chang)忘记(ji)了(le)什么(me)是(shi)“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每(mei)天早上早早(zao)起床，拼尽全力去迎接每