在这个信息(xi)化、个性化的时代，每个人都在追求独(du)特和(he)真实(shi)的自我(wo)。现(xian)实生活中的我们往往面(mian)临诸(zhu)多压力，无(wu)论是来自社(she)会(hui)、家庭、还(hai)是周(zhou)围(wei)人的眼光。许(xu)多人(ren)在过(guo)度的期待与(yu)自我(wo)束缚中，渐渐失去了对(dui)真实自我表达的勇气和信心(xin)。那(na)种(zhong)被外(wai)界标(biao)签所束缚的(de)状态(tai)，让人对(dui)自