每个人的(de)生活都(dou)充(chong)满了忙碌(lu)与压力，尤其是在(zai)现代社会，追求高效的(de)我们常常忽略了(le)身边(bian)的一(yi)些小幸福。尤(you)其是对于(yu)忙碌(lu)的家(jia)长和教育(yu)者来说，如何(he)给孩子(zi)们(men)创造(zao)一个既健康(kang)又幸(xing)福的(de)成长环境(jing)，一(yi)直(zhi)是他们关心的问题。在这一切外在压力的背后(hou)，往(wang)往有一些简单(dan)却有(you)力(li)的生