在日(ri)复一日(ri)的(de)生(sheng)活中，我(wo)们(men)或(huo)许已经习惯了压抑的(de)情(qing)感(gan)和难以(yi)言说(shuo)的烦恼。从(cong)早上(shang)的闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛整个世界(jie)都(dou)在给我们施(shi)加(jia)着不同的(de)压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生活琐事的累积，所有这些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无(wu)力。