在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越多的(de)人开(kai)始(shi)面临钙质不足的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食结构(gou)及运(yun)动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题(ti)