每(mei)个人的生活(huo)都(dou)充满了忙碌与(yu)压力，尤(you)其是在现代社会，追求(qiu)高效的(de)我(wo)们(men)常常忽略了身边的(de)一些(xie)小幸(xing)福。尤(you)其是对于忙碌的家长和教育者来说，如(ru)何(he)给孩子们(men)创造(zao)一个(ge)既健康(kang)又幸福的(de)成长(zhang)环(huan)境，一直是(shi)他们关心的(de)问题。在(zai)这(zhe)一(yi)切外在(zai)压力的背后，往往有一些简单却有(you)力的生