在(zai)快节(jie)奏(zou)的现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等(deng)因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较为(wei)严重。而(er)长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏，可能会(hui)引发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康(kang)问(wen)题