现代人(ren)生(sheng)活(huo)的(de)压力与草一下的(de)诞生(sheng)在如(ru)今快节奏(zou)的现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个(ge)方面都在不(bu)断地向我们提(ti)出更高的(de)要求，甚至让我们(men)时常忘记了什(shi)么是“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早(zao)上早(zao)早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接每