现代(dai)人(ren)生活(huo)的压力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生在(zai)如今快节(jie)奏的(de)现(xian)代(dai)社会中，压力几乎无(wu)时无刻不(bu)在(zai)困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个方面都在(zai)不断地(di)向我们提出(chu)更高(gao)的要求，甚至让我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自由(you)”，什么是“放松”。每(mei)天早上(shang)早早起床，拼(pin)尽全力去(qu)迎接每