现代人生活(huo)的压力(li)与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏(zou)的现代社会中，压力几(ji)乎(hu)无时无刻不在困扰(rao)着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我们提出(chu)更(geng)高(gao)的要求(qiu)，甚至让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记(ji)了什么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天早上早(zao)早起床，拼(pin)尽全(quan)力去(qu)迎(ying)接每