在日(ri)复(fu)一(yi)日的生活中，我们或许(xu)已经习惯了压抑的情(qing)感和(he)难(nan)以言说(shuo)的烦(fan)恼(nao)。从早上的闹钟声响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世(shi)界都在给我们(men)施加着不同的压力。工作(zuo)上的(de)挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所有这些让(rang)我们变得(de)越来越焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无(wu)力。