每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌与压力(li)，尤(you)其是在现代(dai)社会，追求(qiu)高(gao)效的我们常常忽略(lue)了身边的一(yi)些小幸福。尤其是对(dui)于(yu)忙(mang)碌的(de)家长(zhang)和教(jiao)育者来说，如何(he)给孩子们创造(zao)一(yi)个既健康又(you)幸(xing)福的成长环(huan)境(jing)，一直是(shi)他们关心的问题(ti)。在这一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往(wang)有一些简(jian)单却有力的生