在快节(jie)奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的增长(zhang)和(he)不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的(de)人开始面临钙质不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结构(gou)及(ji)运动量等因(yin)素(su)，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康问题