现代人生活的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现代社(she)会中(zhong)，压力几(ji)乎(hu)无时(shi)无(wu)刻不(bu)在(zai)困扰着我们(men)。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个方面(mian)都在(zai)不断(duan)地向我们提出更(geng)高的(de)要(yao)求，甚(shen)至让我们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什(shi)么是(shi)“放松(song)”。每天(tian)早上(shang)早早起(qi)床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每