在快节奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规(gui)律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人(ren)、孕妇以及青少(shao)年群体(ti)，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康问题