现代(dai)人生(sheng)活(huo)的(de)压(ya)力与(yu)草(cao)一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如今快节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻(ke)不在困扰着(zhe)我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的(de)各个方面(mian)都在不断地向我们提(ti)出更(geng)高的要求，甚至让我们时常忘(wang)记了(le)什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每(mei)天早上早早(zao)起(qi)床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每