在快节(jie)奏的现代(dai)生活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面(mian)临钙质不(bu)足的问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于(yu)生活方式、饮食结构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问题