每个人的生活(huo)都充满(man)了忙碌(lu)与压力，尤其是在现代社会(hui)，追求高(gao)效的我(wo)们常(chang)常忽略了身(shen)边的一些小(xiao)幸(xing)福。尤(you)其(qi)是对于(yu)忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来说，如何给孩(hai)子们创(chuang)造一个既健康又(you)幸福的(de)成长环(huan)境，一直是(shi)他们关心的问(wen)题。在这一切外(wai)在压力的(de)背后，往往有(you)一些简单却有力(li)的(de)生(sheng)