在这个信息化、个(ge)性化(hua)的时(shi)代(dai)，每个人(ren)都在追(zhui)求(qiu)独特和真实的自我(wo)。现实生活(huo)中的我们往往面临(lin)诸多压力，无论是来自社会、家(jia)庭、还是(shi)周围人(ren)的眼光。许(xu)多(duo)人在过(guo)度(du)的期待与自我束缚中，渐渐失去了对真(zhen)实自(zi)我表达的勇气(qi)和(he)信心。那种被(bei)外界标(biao)签(qian)所束缚的(de)状态，让(rang)人对自