在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和不(bu)规(gui)律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由(you)于生(sheng)活方式(shi)、饮(yin)食结构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙质的(de)流(liu)失(shi)往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等(deng)健(jian)康(kang)问题