现(xian)代(dai)人生活的(de)压力与草(cao)一(yi)下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现代社会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻不(bu)在困扰(rao)着我(wo)们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生活的各个方(fang)面都在不断地向(xiang)我(wo)们(men)提出更高的要求(qiu)，甚至让我们时常(chang)忘(wang)记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天早(zao)上(shang)早早起(qi)床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎接每