在快节(jie)奏的现代生活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规(gui)律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始面临(lin)钙质(zhi)不(bu)足的问(wen)题。尤其(qi)是中老年(nian)人(ren)、孕妇以及青少年群体，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题(ti)