现代人生活的压(ya)力与草(cao)一(yi)下(xia)的诞生在如今快节奏的现代社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我(wo)们(men)。工作、家(jia)庭、社(she)交、生活的各(ge)个方面(mian)都在不断(duan)地向(xiang)我们提出更高(gao)的(de)要(yao)求(qiu)，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽(jin)全力(li)去迎接每(mei)