在快节奏的现(xian)代(dai)生活(huo)中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越多(duo)的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题(ti)。尤其是中(zhong)老年人(ren)、孕(yun)妇(fu)以及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运动量(liang)等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往(wang)较为严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康问题