现代人生活的压力与草一下的(de)诞(dan)生(sheng)在(zai)如(ru)今快节奏(zou)的现代社(she)会中，压力(li)几乎无时无刻(ke)不在困(kun)扰着我们(men)。工作、家庭、社(she)交、生活的各(ge)个方(fang)面都(dou)在(zai)不断地向我们提出(chu)更高(gao)的要求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘记了什么(me)是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天(tian)早(zao)上(shang)早早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接每